0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Купить отруби для похудения в интернет магазине диетерия

Отруби для похудения

Товар на складе

Товар на складе

Товар на складе

Товар на складе

Товар на складе

Товар на складе

Товар на складе

Отруби: польза и применение, состав и свойства

Отруби не перевариваются кишечником и прекрасно ферментируются, принимая активное участие в питании микрофлоры. В состав отрубей входит кожура зерна, зерновой зародыш, а также алейроновый слой зерна. Что касается разновидностей продукта, то на современном рынке отруби представлены в следующих вариациях:

  • пшеничные- существенно снижают риск образования злокачественных опухолей в толстой кишке.;
  • ржаные;
  • овсяные;
  • амарантовые;
  • гречишные;
  • рисовые- эффективно борются с чрезмерным накоплением холестерина в крови.;
  • ячменные — характеризируются высоким содержанием растворимой клетчатки, обладают хорошими очищающими свойствами и позволяют снизить уровень холестерина

Как известно, отруби знамениты богатым на питательные вещества составом. Они сочетают в себе целый комплекс витаминов, минералов (калий, цинк, хром, магний и пр.) и незаменимых аминокислот. Кроме того, богаты нерастворимой клетчаткой, поэтому очень полезны для профилактики развития различных болезней толстой кишки. Ко всему прочему, в отрубях имеется большое количество селена, который в сочетании с витамином Е принимает активное участие в процессах окисления.

Полезные свойства

Продукт позволяет не только очистить кишечник, но также способствует нормализации показателей веса без особых усилий с вашей стороны.

Поскольку в составе содержится клетчатка в большом количестве, такой продукт является отличным адсорбентом и помогает существенно снизить уровень холестерина в крови.

богаты витаминами и содержат множество полезных для организма микроэлементов, что позволяет улучшить общее состояние здоровья и укрепить иммунную систему.

являются хорошим диетическим продуктом.

Регулярное употребление позволяет замедлить процесс расщепления крахмала при наличии сахарного диабета.

помогают подавлять чрезмерный аппетит и эффективно регулируют обменный процесс.

имеют желчегонный эффект и полезны как добавка при наличии различных сбоев в работе печени.

Продукт регулирует обменные процессы в организме, улучшая моторику кишечника и понижая уровень распада жиров, что связано образованием вредных канцерогенов.

содержат полиненасыщенные жирные кислоты, принимающие участие в энергетическом клеточном жировом обмене и оказывают благоприятное воздействие на формирование оболочек клеток, задействованных в иммунном ответе.

Способ приготовления

Чтобы употребление принесло максимально положительный результат, их необходимо правильно приготовить. Одно из важнейших правил – употреблять продукт только после разведения с жидкостью. Это может быть обыкновенная вода, сок, кефир или молоко. Максимальная рекомендуемая доза в сутки составляет около тридцати граммов, однако начинать прием продукта следует начинать с маленьких порций: не больше одной чайной ложки. Постепенно дозу нужно увеличивать до максимально допустимой.

Отруби для похудения

Отруби пшенично-ржаные «СлимХауз» (пакет-саше.

Отруби овсяные 400 г

Сибирские отруби хрустящие сила ягод

Отруби пшенично-ржаные «СлимХауз» (пакет-саше.

Отруби овсяные оригинальные 200гр

Отруби овсяные — Житница здоровья

Сибирские отруби хрустящие сила овощей

Отруби пшеничные Вкусная фантазия диетические, 500 г

Отруби овсяные 200 гр

Клетчатка овсяная для похудения Тонкая талия, Сибирская.

Отруби Лито Три злака (Сила овса) 200 г

Клетчатка для похудения с зеленым кофе супер MIX Зерна.

Отруби «СибТар» ржаные

Сибирские отруби хрустящие сила ягод

Шорты TORRES для коррекции фигуры (BL6003)

Читать еще:  Основные правила питания при менопаузе

Отруби Сибирские Сила ягод хрустящие 100 г

Шорты BRADEX Малибу Плюс

Отруби Житница здоровья Отруби овсяные

Отруби «Тонкая линия» с овощами

Отруби «Амарантовые с топинамбуром» — Ешь здо.

Отруби овсяные Финские 4 Life, 500 г

Пшеничная клетчатка для похудения «Легкий вес&quot.

Отруби «Амарантовые с топинамбуром» — Ешь здо.

Фито коктейль для похудения Я диета, с горной малиной

Отруби овсяные «Фит Парад» 400 г

Пищевая добавка Сибирская клетчатка «для Похудения.

Пшеничная клетчатка для похудения «Легкий вес&quot.

Отруби Сибирская клетчатка Кукурузные очищающие, 180 гр.

Отруби Сибирская клетчатка Отруби диетические (с клюкво.

Пищевая добавка Сибирская клетчатка «для Похудения.

Отруби Овсяные 200 г

Пищевая добавка Сибирская клетчатка «для Похудения.

Отруби Сибирская клетчатка Кукурузные натуральные, 180.

Отруби Сибирская клетчатка «Сила фруктов» хру.

Фито коктейль для похудения Я диета, с горной малиной

Пищевая добавка Сибирская клетчатка «для Похудения.

Отруби Сибирские диетические пшеничные 200г

Отруби диадар ржаные-бородинские хрустящие 200г

Отруби Сибирская клетчатка Отруби диетические (с клюкво.

Отруби овсяные 200 гр

Отруби Пшеничные рассыпчатые ОГО!, 150 г

Отруби Сибирская клетчатка Овсяные очищающие, 200 гр.

Отруби Диетмарка ржаные 200г

Пищевая добавка Сибирская клетчатка «для Похудения.

Отруби Компас здоровья Отруби овсяные, Компас Здоровья.

Отруби ДИАДАР хрустящие пшеничные

Сибирские отруби хрустящие сила трав

Отруби Nordic овсяные 700г

Сибирская клетчатка для похудения «тонкая талия»

Сибирские отруби «сила ягод» хрустящие шарики

Сибирские отруби «сила трав» очищающие хрустящие шарики

Отруби пшенично-ржаные с фукусом Альгот 250г (Отруби)

Отруби рисовые очищенные СибТар 200гр

Отруби «СибТар» ржаные

Отруби Сибирская клетчатка Пшеничные с черникой, 200 гр.

Отруби Dr.Dias овсяные натуральные, 200 г

Отруби ржаные очищенные 200г

Сибирская клетчатка для похудения «легкий ВЕС», хрустящ.

Отруби пшеничные хрустящие Сибирские сила фруктов пакет.

Отруби овсяные Дивинка, 400 г

Пшеничная клетчатка для похудения «Тонкая талия&qu.

Сибирская клетчатка для похудения тонкая талия

Отруби Сибирская клетчатка Пшеничные с клюквой, 200 гр.

Отруби Компас здоровья Отруби овсяные, Компас Здоровья.

Отруби Сибирские пшеничные диетические 200 г

Отруби Овсяные 200 г

Овсяные отруби — Беловодье

Отруби Сибирская клетчатка Овсяные натуральные, 200 гр.

Брюки Lytess Экспресс-похудение за 10 дней

Отруби кукурузные Эко-Про 260 г

Сибирская клетчатка для похудения «STOP аппетит»

Отруби Сибирская клетчатка Натуральные хрустящие, 100 г.

Отруби сибирские хрустящие сила трав 100г очищающие

Отруби кукурузные очищенные 200 г

Шорты Filorosso Anticellulitic 1 класс

Отруби кукурузные очищающие, Сибирская Клетчатка,180 г

Отруби

Овсяные и пшеничные отруби сегодня рекомендуются врачами и диетологами по всему миру. И конечно их надо употреблять на всех этапах диеты Дюкана, при этом, отруби должны быть хорошего качества. Не важно, хотите вы купить овсяные отруби, или пшеничные отруби купить, сделать это можно в нашем интернет-магазине. Здесь вы найдете широкий выбор отрубей для похудения разных видов и производителей, самого лучшего качества.

  • Сортировать:
  • Оценка покупателей
  • Хиты продаж
  • Цена
  • Название

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 18г, Жиры: 8,5г (насыщенные жирные кислоты 1,7г), Углеводы: 43г (сахар 2г), Клетчатка: 18г, Тиамин витамин В1: 0,8мг, Железо: 7,2мг, Магний: 259мг, Цинк: 4,1мг, Фолиевая кислота: 52мкг. Энергетическая ценность: 360 кКал.

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 17,5г Жиры: 7,1г Углеводы: 63,1г Энергетическая ценность: 393 кКал.

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 12.2 г Жиры: 7 г Углеводы: 43,8 г Пищевые волокна: 24.5. Энергетическая ценность: 311 кКал.

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 18 г Жиры: 7,5 г Углеводы: 45,5 г Пищевые волокна: 16,5 г Бета-глюкан: 7 г Энергетическая ценность: 320 ккал

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 18 г Жиры: 7,5 г Углеводы: 45,3 г Пищевые волокна: 16,5 г Бета-глюкан: 7 г Энергетическая ценность: 320 ккал

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки: 18,2г Жиры: 7 г Углеводы: 46,3г Пищевые волокна: 24,5г Бета-глюкан: 6,1г Энергетическая ценность: 321 ккал

Пищевая ценность в 100 гр.: Белки — 18,0г, Жиры — 7,5г, Углеводы — 45,3г. Энергетическая ценность: 320 кКал.

Отруби пшеничные — усиливают перистальтику кишечника, улучшают желчеотделение, уменьшают аппетит, обладают очищающими свойствами, связывают холестерин, поддерживают нормальную кишечную флору, облегчают опорожнение кишечника. Применяются в качестве источника пищевых волокон для очистки кишечника, улучшения его работы.

Отруби пшеничные — усиливают перистальтику кишечника, улучшают желчеотделение, уменьшают аппетит, обладают очищающими свойствами, связывают холестерин, поддерживают нормальную кишечную флору, облегчают опорожнение кишечника. Применяются в качестве источника пищевых волокон при нарушениях функции печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, гастритах, гастродуоденитах, энтероколитах, дисбактериозах, запорах, ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе сосудов, для профилактики раковых заболеваний толстой кишки. Уникальной является комбинация пищевой клетчатки отрубей и волокон овощей и фруктов, так как каждая культура содержит особенное сочетание разных видов клетчатки, а также сопутствующих природных веществ — витаминов, минералов.

Кукурузные отруби рекомендуются в качестве дополнительного источника пищевых волокон, витаминов группы В, каротина и микроэлементов.

49 Р 0 голосов
189 Р 0 голосов
80 Р 0 голосов
95 Р 1 голосов
82 Р 0 голосов
89 Р 0 голосов
129 Р 3 голосов
109 Р 2 голосов
59 Р 0 голосов
59 Р 1 голосов

Состав и польза отрубей.

Отруби сегодня рекомендуются врачами и диетологами по всему миру. Все дело в составе, в который входят витамины А, Е, группы В, а также необходимые микроэлементы: медь, цинк, калий. В отрубях содержится 90% активных веществ, которые входят в состав цельного зерна.

Отруби приобрели широкую популярность благодаря французскому диетологу Пьеру Дюкану, который рекомендует ежедневное употребление отрубей в своей диете. Бета-глюкан содержащийся в отрубях, помогает связывать жирные кислоты в кишечнике. За счет чего содержание холестерина в организме снижается. Помимо этого клетчатка создает чувство насыщения, учащается перистальтика кишечника, вследствие чего снижается всасываемость питательных веществ.

Отруби оказывают положительный эффект и на общее состояние организма применяются для профилактики сахарного диабета, сердечнососудистых заболеваний, гиповитаминоза, заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Какие бывают отруби?

Отруби бывают разных видов овсяные, пшеничные, ячменные, кукурузные, льняные, амарантовые и многие другие. Самыми ценными с точки зрения современных диетологов являются овсяные отруби, далее, по значимости, идут пшеничные отруби и льняные. Также отруби могут быть разными по форме выпуска: молотые или гранулированные. Диетологи советуют использовать молотые отруби, так как они не подвергаются промышленной обработке.

Отруби в питании.

Перед употреблением отруби следует замачивать горячей водой и дать настояться 20 минут. Их можно использовать и в рецептах, например в выпечке и десертах. Рекомендуемая норма потребления отрубей — не более 3 столовых ложек в день, а так же воздержаться от их употребления следует людям, страдающим от гастрита, энтерита, колита или язвенной болезни.

Где купить качественные и полезные отруби?

В каталоге нашего магазина, вы найдете широкий выбор отрубей разных видов и производителей. Овсяные отруби неотъемлемая часть питания современного человека, которые способствуют сохранению здоровья.

Отруби

Что такое отруби и как их принимать? Наверное, вы не раз и не два видели овсяные, кукурузные отруби, пшеничные или ржаные отруби на полках супермаркетов. Но что это такое и как их правильно кушать, чтобы это было во благо вам и вашему организму?

Отруби – это просто необъятное количество клетчатки, медленных углеводов, протеина, а также таких витаминов как:

  • PP (никотиновая кислота);
  • B1 (тиамин);
  • B2 (рибофлавин);
  • витамин E;
  • минералов: селен, магний, цинк, калий, железо и другие.

Наш кишечник использует отруби, как некий абсорбент. Попадая в желудок, отруби поглощают многие токсины и жиры, лишнюю воду, тяжелые металлы и мягко выводят их естественным путем дальше из организма. Как результат – улучшение пищеварения, нормализация стула, налаживание обмена веществ

Отруби для похудения

Популярным естественным средством для похудения давно признаны отруби. Многие в погоне за стройностью тела пробовали добавлять в рацион отруби. Так как это достаточно специфический продукт питания, то тут стоит знать, как правильно их кушать, чтобы было не только полезно, но и вкусно. Ведь кто не любить вкусно покушать?

Часто бывает, что после первой же ложки отрубей в них разочаровываются и выбрасывают куда подальше. Но если правильно их приготовить, то этот продукт может ой как удивить.

Первым делом не стоит пробовать есть отруби в сухом виде, к этому продукту и его вкусу нужно привыкнуть. Проще всего начать делать себе некие коктейли, например, смешивать отруби и йогурт или кефир. Таким образом у вас получится вкусненький перекус или полноценный завтрак, который будет стоить копейки.

Если же охота чего-то особо вкусненького, то можно испечь настоящий кекс! Да-да, и он будет полезным и низкокалорийным. Измельчив отруби в кофемолке или измельчителе полученную смесь можно использовать вместо муки.
Еще из отрубей можно готовить кашки или просто заливать их молоком или соком и потреблять в таком виде. Особые сластены могут добавить капельку меда или сухофрукты и…вуаля, полноценный завтрак готов.

Следует помнить о том, что если вы вводите в рацион отруби, то увеличивайте объем потребляемой воды. Дневная норма отрубей не должна превышать 2 столовые ложки, а воды в таком случае нужно пить минимум 2 литра.

Где же купить отруби и какая их цена? Купить отруби можно в магазинах в отделах для диабетиков или с диетическими продуктами, в аптеке или не выходя из дома оформить заказ на сайте Фитомаркет Эвалар.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector